#食材
金丝瓜1个,清水适量,盐1勺,生抽1茶匙,醋半茶匙,糖2勺,葱10g,辣椒丝少许,菜籽油1茶匙。
#流程速览
#做法
#1
金丝瓜切开,放入清水里浸泡10分钟,然后用叉子在里面搅拌,就能刮出来这种丝了。
#2
锅中倒入油,油热后将葱丝和辣椒丝放进来小火煸出香味,不喜欢吃辣的可以不放辣椒丝。
#3
待辣椒丝和葱丝有点微黄了就关火,葱和辣椒捞出来,油备用。
#4
准备一个大碗,加入糖、盐、生抽、醋和清水(大概2茶匙),搅拌均匀。
#5
将金丝瓜加进来,搅拌均匀。
#6
倒入刚才炸的油,这个是灵魂,搅拌均匀。
#7
金丝瓜口感爽脆,这道菜凉拌起来非常省事,而且味道也不错。
#8
金丝瓜本身微甜,搅出来的就这么吃,还有皮上连着的不好剥下来,可以直接蒸熟以后去皮、弄成泥,和面粉一起做成饼。
#重点与窍门