首先敷海藻面膜前用洗面奶洁面，然后把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。
海藻的加水比例是1小包海藻加大概30ml水(记住加微温水约45～60度)，夏天可用冷水或根据自己爱好用牛奶，蜂蜜，丝瓜水，芦荟汁，纯露之类的，等待胶原发酵一会儿后(大概15分钟这样)再使用，效果更佳。
将海藻面膜撕成小片，然后一片一片的贴在脸上就可以了。约20～25分钟后，看看干得差不多，就可以往下撕啦。
敷完后的海藻加点水调调，可以回复到第一次调的状态，骨胶元一点也不少，可以继续用来敷手、脖子、脚。
敷完后请擦一点保湿霜或者营养水，用于锁水。使得面膜效果更出色。
敷海藻最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。