今天分享一道家常菜,不一样的吃法,蒜苔炒肉,简单好学,记得多备点米饭。
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
用料
蒜苔 1斤
肉末 200克
小米辣 3/4根
葱 2根
蒜瓣 半个瓣
做法
1. 洗净的蒜苔切丁,肉末用搅肉机搅碎一下(不要太碎,有点颗粒感好吃)。
2. 准备料汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少许盐白糖、1勺淀粉,加适量清水搅匀备用。
3. 葱姜蒜末一起炒香。
4. 倒入肉末,翻炒至变色,稍微多炒一会儿,炒出焦香味。
5. 淋上调好的料汁,煮至浓稠即可盛出。
6. 另起锅,倒入蒜苔炒1~2分钟,喜欢吃烂点的就稍微多炒一会儿(看个人喜好,我喜欢脆的?)。
7. 倒入炒好盛出的肉末,加点小米辣提鲜、增点辣味(不喜欢吃辣的、有些孩子吃不了辣的,可以不放,也一样好吃)。
8. 翻炒至浓稠即可出锅。
每次做这个菜,孩子都要吃2碗米饭,太费米饭?了,记得多煮点哦。