尼泊尔是位于南亚喜马拉雅山中段南麓的内陆国家，版图呈长方形，略呈西北-东南走向，东西宽约850公里，南北宽约200公里
国土面积有147,181平方公里。 北部与中国接壤，西、南、东三面为印度所环绕。地势北高南低，北部为高山，中部为山区和河谷，南部是平原，海拔由北部中国交界的崇高山脉（海拔4000m及以上）向南递减，中部（海拔1000m至4000m）为山地，南部靠近印度地区的海拔较低（1000m以下），并多为茂密林地。海拔相对高度差之大为世界所罕见。最高点为北部中尼边境上的珠穆朗玛峰（尼泊尔称萨加玛塔峰8848.68m），同时也是世界最高峰，最低点位于南部平原70m。所以说如果你不是专门为了登山徒步而来一般情况下都不会产生高原反应的。另外，全球14座八千米以上山峰中有8座位于尼泊尔境内及其边境上。
全国以海拔分为5个气候区：
1.南部平原的奇特旺公园，蓝毗尼佛园就是
热带和亚热带地区处于海拔1200m以下；
2.博卡拉湖边和加德满都谷地就是
温带林区处于海拔1200-2400m；
3.纳加阔特和萨兰克特山顶就是
寒带地区处于海拔2400-3600m；
4.木斯塘地区就是次极带处于海拔3600-4800m；
5.登山徒步必定来到这里极带气候属于海拔4800m以上的高山地区。
尼泊尔全年可分为：春季、夏季、风季、秋季和冬季。 其中风季主要是受印度孟加拉湾的季候风吹袭，季候风连带爆雨容易导致严重的山泥倾泻。