1 南昌三杯鸡：
起源：南昌三杯鸡源自江西省，南昌的制作已有100多年历史。相传百年前，南昌有一对姐弟相依为命，姐姐将家中仅有的一只母鸡杀了剁成块，用糙米酒和酱油烹制，意外间散发出诱人的香气，从此名扬四方。
主要食材和烹饪方法：三杯鸡选用三黄鸡等食材，烹制时不放汤水，仅用米酒一杯、猪油一杯、酱油一杯。将鸡块与调料一起炖煮，使其入味。
味道和口感：三杯鸡肉香味浓郁，甜中带咸，咸中带鲜，口感柔韧，咀嚼感强。
菜品的文化意义：三杯鸡因其独特的烹饪方式和美味口感，在江西被评为十大经典名菜。它代表着江西的烹饪传统和美食文化，是当地餐桌上的重要菜品。
名菜的知名度和影响：南昌三杯鸡作为江西的代表菜品之一，在中国菜评选活动中被中国烹饪协会评为江西十大经典名菜，因其独特的口味和历史背景而享有较高的知名度和影响力。
2 南昌粉蒸肉：
起源：南昌粉蒸肉是江西传统特色名菜，尤以南昌松湖地区的粉蒸肉风味独特而闻名。南昌地区每年立夏这一天吃米粉肉是固定的传统民俗。
主要食材和烹饪方法：粉蒸肉选用猪肉，以及米粉等食材。将猪肉切成薄片，用各种调料腌制后，与米粉一起蒸煮。
味道和口感：南昌粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味道浓郁。
菜品的文化意义：粉蒸肉作为江西的传统名菜之一，代表着当地的烹饪技艺和饮食文化。南昌松湖地区的粉蒸肉制作技艺已被列入南昌市非物质文化遗产目录。
名菜的知名度和影响：南昌粉蒸肉作为江西的特色菜之一，被评为江西十大经典名菜和南昌市的十佳特色农家菜，享有一定的知名度和影响力。
3 藜蒿炒腊肉：
起源：藜蒿炒腊肉是江西南昌市的特色名菜，最初由鄱阳湖沿岸的渔民发明，后传入南昌成为当地的名菜。
主要食材和烹饪方法：藜蒿炒腊肉的主要食材包括藜蒿和腊肉。藜蒿是一种绿叶蔬菜，具有丰富的营养价值和独特的清香味道。腊肉是经过腌制和风干处理的猪肉制品，具有浓郁的咸香味。
烹饪时，首先将腊肉切成薄片或丝状，然后用油炒至出香味和油脂融化。接着加入藜蒿，翻炒均匀，使其与腊肉充分融合。最后，加入适量的调味料，如盐、鸡精等，调味后即可出锅。
味道和口感：藜蒿炒腊肉的味道香郁，腊肉的咸香与藜蒿的清香相互融合，口感丰富。藜蒿炒熟后具有嫩脆的口感，而腊肉则带有一定的嚼劲，使整道菜品更加有层次感。
菜品的文化意义：藜蒿炒腊肉是南昌市的传统名菜之一，代表着江西的烹饪传统和地方特色。江西地区的藜蒿种植历史悠久，与当地的饮食文化紧密相连，成为人们喜爱的家常菜。
名菜的知名度和影响：藜蒿炒腊肉在江西南昌地区享有较高的知名度和影响力，被评为南昌市的十佳特色农家菜之一。
4 南昌煨汤·瓦罐煨猪脚：
起源：南昌煨汤，又名瓦罐汤，是江西南昌地区的特色名吃，也是南昌著名的汤堂。采用民间传统的煨汤方法，以土质陶器为瓦罐，精配食材，久煨之下，原材料的美味和营养都溶于汤汁中。
主要食材和烹饪方法：瓦罐煨猪脚是其中的一道菜品，以瓦罐煨制的蹄花为主要食材，入味三分，软糯爽口。瓦罐汤的食材还包括猪肉、鸡、鱼、排骨等。
味道和口感：瓦罐煨猪脚汤汁浓郁，猪脚软糯，入口香嫩，汤汁中溶入了原材料的美味和营养，味道鲜醇浓厚。加上小米辣的调料，辣味十足，越嚼越香。
菜品的文化意义：瓦罐煨猪脚是南昌人特别喜爱的一道菜品，被南昌商务局评选为“南昌市十大名菜”。它代表了南昌地区的煨汤烹饪传统，展示了当地人对于美食的热爱和对传统烹饪方法的传承。
名菜的知名度和影响：南昌煨汤·瓦罐煨猪脚作为南昌市的十大名菜之一，享有较高的知名度和影响力，吸引着许多游客和食客前来品尝这道美味的瓦罐煨汤。
5 啤酒烧鸭：
起源：啤酒烧鸭是江西省南昌市的一道著名家常菜，同样也被南昌商务局评选为“南昌市十大名菜”。它源自于南昌人对鸭肉的喜爱和对烹饪的创新。
主要食材和烹饪方法：啤酒烧鸭以鸭肉为主要食材，采用啤酒来烧制。烧制后的鸭肉紧致有嚼劲，汤汁浓郁而味道浓厚。
味道和口感：啤酒烧鸭的鸭肉紧致嫩滑，汤汁浓郁，味道浓厚，成为南昌人最喜欢的一道特色菜。它的口感丰富，既有鸭肉的嫩滑口感，又有啤酒烧制后带来的特殊风味。
菜品的文化意义：啤酒烧鸭代表了南昌人对美食的追求和创新，展示了南昌地区独特的烹饪风格和饮食文化。作为南昌市的十大名菜之一，它在南昌的餐桌上经常出现，无论是平时请客还是宴席上都备受欢迎。
名菜的知名度和影响：啤酒烧鸭作为南昌市的十大名菜之一，享有相当的知名度和影响力。它成为南昌地区的代表性菜品之一，吸引着许多食客和游客前来品尝这道独特的啤酒烧鸭。
06 红酥肉：
起源：红酥肉是南昌传统宴席大菜，也是南昌的传统名菜。
主要食材和烹饪方法：红酥肉的主要食材包括猪肋条肉、鸡蛋、淀粉等，配料有香菜、料酒、姜汁等。通过烧焖的做法制作而成。
味道和口感：红酥肉的主要特点是红油赤酱，入口酥烂，肥而不腻，瘦而不柴，非常入味。
菜品的文化意义：红酥肉是南昌传统宴席大菜，具有浓郁的地方特色，代表着南昌的饮食文化和传统。
名菜的知名度和影响：红酥肉是南昌市的十大名菜之一，享有较高的知名度和影响力。
07 向塘土鸡：
起源：向塘烧土鸡是江西省南昌市向塘镇的一道特色名菜，被南昌商务局评选为“南昌市十大名菜”。
主要食材和烹饪方法：向塘烧土鸡选用农户纯天然养殖的正宗土鸡，现宰现烧。配料包括辣椒、生姜、酱油、醋等作料，经小火慢炖即可。
味道和口感：刚出锅的向塘土鸡具有“鲜、辣、嫩、滑”的特点，肉质入味有嚼劲，深受当地人的喜爱。
菜品的文化意义：向塘烧土鸡是南昌地区的传统名菜，代表着该地区的独特烹饪技艺和饮食文化。
名菜的知名度和影响：向塘烧土鸡被评选为南昌市十大名菜之一，享有一定的知名度和影响力。
08 豫章酥鸭：
起源：豫章酥鸭是江西省南昌市的一道传统名菜，得名于南昌古时的豫章郡。
主要食材和烹饪方法：豫章酥鸭的风味精髓在于鸭子皮酥肉烂。先炸出酥酥的脆皮，再蒸到肉质软烂。配料包括目鱼、笋丝、香菇等，使其味道更加鲜美。
味道和口感：豫章酥鸭色泽红亮，酥香味浓，肉质酥烂，口感极佳。
菜品的文化意义：豫章酥鸭是南昌地区的代表性名菜，体现了该地区悠久的烹饪传统和饮食文化。
名菜的知名度和影响：豫章酥鸭作为南昌市的传统名菜，享有较高的知名度和影响力。
09 鄱阳湖狮子头：
起源：鄱阳湖狮子头是江西省南昌地区的传统名菜之一，得名于鄱阳湖，是该地区的地方特色菜品。
主要食材和烹饪方法：鄱阳湖狮子头的主要食材包括猪肉、虾仁、鸡蛋等，通过剁肉、调味、搅拌等步骤制作而成。烹饪方法主要是将肉馅搅拌均匀后，再烧开汤锅，将肉馅下锅煮成狮子头。
味道和口感：鄱阳湖狮子头肉质鲜嫩，口感细腻，汤汁浓郁，味道鲜美。
菜品的文化意义：鄱阳湖狮子头作为南昌地区的传统名菜，体现了该地区丰富的水产资源和烹饪技艺，并且在饮食文化中有一定的地位和影响。
名菜的知名度和影响：鄱阳湖狮子头作为南昌地区的传统名菜之一，享有一定的知名度和影响力，深受当地人和游客的喜爱。
10 清蒸军山湖大闸蟹：
起源：清蒸军山湖大闸蟹是南昌市的名菜之一，源于军山湖地区。
主要食材和烹饪方法：清蒸军山湖大闸蟹的主要食材是新鲜的军山湖大闸蟹，烹饪方法是采用清蒸的方式进行制作。蟹身上不加任何调料，以保持蟹肉的鲜嫩原味。
味道和口感：清蒸军山湖大闸蟹的味道鲜美，蟹肉鲜嫩滋味浓郁。蒸煮过程中，蟹黄和蟹膏的香气充分释放，使整个蟹身更加鲜美可口。
菜品的文化意义：清蒸军山湖大闸蟹代表了南昌地区丰富的水产资源和烹饪文化。蟹肉鲜美，是南昌地区重要的特产和美食之一。
名菜的知名度和影响：清蒸军山湖大闸蟹作为南昌市的名菜之一，享有较高的知名度和影响力。军山湖大闸蟹以其独特的口感和鲜美的味道，深受人们的喜爱，吸引了众多游客和美食爱好者前来品尝。